מצרכים
עוף ומרינדות ריכוך
- 500 גרם חזה עוף
- רבע כפית מלח (2 גרם)
- רבע כפית סוכר (2 גרם)
- כפית גדושה קורנפלור (8 גרם)
- 2 כפות מים (30 מל)
- חצי כפית סודה לשתיה (2 גרם)
ירקות:
- בצל ירוק
- ג’ינג’ר
תיבול:
- כפית מלח (5 גרם)
- כפית סוכר (5 גרם)
- כף וחצי סויה בהירה (22 גרם)
- 2 כפיות הוי סטיר (10 גרם)
- כפית שמן שומשום
אופן ההכנה
- ראשית נחתוך את חזה העוף לרצועות נגד כיוון הסיבים. ממליצים להשתמש בחזה שלם פרוס באמצע כדי שיהיה עובי לעוף.
- נערבב את כל חומרי מרינדת הריכוך ונשרה את העוף בתוכה עד ההקפצה.
- מטפלים בירקות:
- מקלפים את הג׳ינג׳ר בעזרת כפית. זה עוזר לקלף אותו גם בין הקפלים
- את הג’ינג’ר פורסים לטבעות וחותכים לגפרורים דקיקים.
- את הבצל הירוק חותכים באלכסונים ארוכים ואת החלק הלבן חוצים ואז לרבעים וחותכים לרצועות ארוכות.
- נרתיח מים בסיר ומבשל את העוף יחד עם המשרה שלו, עד בישול. מסננים החוצה
- מתחילים בהקפצה:
- ראשית מקפיצים עם מעט שמן את העוף
- מוסיפים פנימה את הג’ינג’ר, מלח, סוכר, סויה והוי סטיר.
- מקפיצים עד שהרוטב מצפה את הכל
- מוסיפים שמן שומשום, הקפצה קטנה אחרונה ומגישים.